@禹汐
皮肤科医生
懂皮肤也懂你
哈？痘痘真的是病吗？这都要去看医生？
这地虽然疼，但好像还能再忍忍，要不我看等等看？
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作为皮肤科医生，见过不少「硬着头皮」来医院挂号的朋友和「鼓足勇气」在网络问诊的患者，让我了解到对于一个非医疗行业的人来说，看病是一件需要下超级大的决心的事。
但不管是出于讳疾忌医的原因还是因为排队挂号太麻烦、时间就是金钱、看病耽误赚钱等等其他想法……看病这件事，咱还是应该正视起来。
今天，就给大家唠唠如何做准备，既能让你找到靠谱医生对症下药，医生也对你表现倍儿满意。
图文版在此
首先，目前问诊的模式基本有【线下面诊医生】和【线上网络问诊】，相信同学们或多或少都了解，一些“我就问问党”们，也会时不时给我私信，企图想要在私信聊天后台就”顺便问问我”哈~
还得跟各位小伙伴说声抱歉，日常的面诊工作已经非常忙碌了，科普视频也基本是晚上下班拍，实在抽不出空来给各位小宝贝再线上答疑，而且有些平台，比如 B 站后台就不允许发图片，错失最重要的一环，很难给大家提供靠谱的建议，各位宝还是去专门的医生问诊平台进行咨询，来跟专业医生一对一的图片、视频、语音咨询，更加靠谱。
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对皮肤科而言，如何进行医美术后护理类、典型的痘痘、湿疹、痱子等疾病问题，线上问诊是能够通过清晰的描述和图片，做出判断和给建议的。
但依靠文字和图片等信息，还是会有局限性，如果遇到综合类的，或者前期已尝试网络问诊仍没有改善的皮肤问题，还是需要各位宝高抬贵脚，去面诊医生才能更有针对性的解决。
如何找靠谱的医院、医生呢？
鉴于我国医疗资源向高级医院集中的特点，我的建议是先找到各个地区的「三级甲等」医院，在机构靠谱的情况下选择医生；
不过目前国内医疗美容行业的很多皮肤科、整形科医生，跳出体制自己开诊所，也是值得信赖的，可以选择之前有过就诊经历的医生们开办的诊所。
不过需要注意哈，
▲医疗机构应具备《医疗机构执业许可证》
▲医生要具备执业医师证书
▲产品或激光设备要具备药品认证或医疗器械注册证
这些呢，都可以从国家政务服务平台小程序、国家药品监督管理局（NMPA）等官方平台搜索到。
OK，找到靠谱的医院、医生后，下面最重要的，就是诊前的工作要做好做足，提供了充足的信息，才能确保沟通的时候，能够得到更加合适的治疗方案。
1、 时间信息，包括年龄、皮肤问题产生的时间，持续时间。
2、 肤质和坐标信息，很多宝以为告诉医生自己是敏感皮、非敏感皮，油、干或中性皮肤 就可以给皮肤问题一锤定音了，其实不然，即便是相同的皮肤类型，在我们幅员辽阔的国土上，甚至在地球的各处，皮肤的反应和感受都是有差别，所以诸如你长期在哪里居住，皮肤感受如何，都是需要准备好告知医生的。
3、 药品、护肤品使用情况：如以往有过皮肤病史，以及针对皮肤问题用过哪些药物，或者日常护肤品的使用情况、有做哪些医美项目等等在皮肤上倒腾过的事情，也要乖乖告知医生，因为像很多激素依赖性皮炎的患者，医生是能从 ta 使用的药物、护肤品中找到端倪的。
4、 剩下的如近期皮肤自我评价、目前皮肤问题症状和皮肤实际状态等，都要依据事实给医生描述，啥叫事实描述呢？就是要说自己的感受，而不是直接就下判断，像看到自己脸红，就说自己玫瑰痤疮，但脸红扑扑的皮肤病症可太多了，判断的事情还是交给医生啦。
5、 最后，就是要清晰说明你的诉求了，也就是针对已经出现皮肤问题，你想要达到什么样的治疗效果。
再和大家强调【与医生沟通】的重要性哈，这里面是有很多隐藏的可能会影响治疗的因素。因此，让医生知晓自己的皮肤情况、双方充分的信息交换，对更合适的方案、更好的疗效都有非常积极的意义。
那靠谱医生 + 有效治疗方案到位了，是否皮肤问题就一定能改善或者解决了呢？
是不是忘了什么需要自己努力执行的部分？这就像咱们看到化妆、健身视频一键收藏就感觉自己已经学会了呢？
确实在以往看诊的案例中，会反复发现患者存在用药误区，或者没有按频率坚持医美项目，导致用药依从性下降，而其结果就是治疗疗效大打折扣。
依从性(Patient compliance/Treatment compliance) 也称顺从性、顺应性，指病人按医生规定进行治疗、与医嘱一致的行为。习惯称为病人的「合作」。
但其实初次诊断之后，通常医生会开具 2 周 － 1 个月的药物，这不是说药吃完病就好了，而是药用完要及时回到医院复查、调整用药的意思。
因为很多皮肤科问题都不会在 2 周 － 1 个月内解决，比如大多数人关心的痘痘、毛孔粗大、黑头、痘印痘坑、皮肤敏感、红血丝等等，可能需要长时间的规范化治疗，才能看到成效。
可惜的是，大部分人会因为没看到明显疗效而放弃接下来的治疗，直到问题困扰自己不得不治的时候才再次踏进医院的大门。
无论是用药还是医美方式治疗皮肤问题，依从性都是非常重要的，试想，医美术后（激光、射频、超声刀、果酸、肉毒素注射、玻尿酸等）没有按照医生的指导进行用药和护理，万一发生水泡、感染，甚至瘢痕、色素脱失，到时候可真是后悔无门。
总结一句话，听医生的话+实践医生的方案很重要啊！
好啦，今天的分享就到这里，希望大家都能安全、靠谱变美丽~
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禹汐姐姐
懂皮肤也懂你
编辑 | 北沚
版式 | 冬夏