在Java中，有几种方法可以跳出循环：
使用break语句：break语句可以用于终止循环并跳出循环体。当break语句执行时，程序会立即跳出循环，不再继续执行循环体内的代码。
使用return语句：如果循环体内部是一个方法，可以使用return语句来终止方法的执行，从而跳出循环。
使用标签和break语句：在嵌套循环中，可以使用标签和break语句的组合来跳出外层循环。例如：
outerLoop:
for (int i = 0; i < 5; i++) {
for (int j = 0; j < 5; j++) {
if (i * j == 6) {
break outerLoop;
}
}
}
以上是一些常见的跳出循环的方式，在不同的情况下可以选择合适的方法来跳出循环。